Guías alimentarias para niños de preescolar hasta adolescencia

Se viene el regreso a clases, un regreso distinto, con muchas dudas y desconciertos. Es importante que encaminemos de nuevo a las niñas y niños a un horario, a una rutina saludable, la pandemia por COVID-19 alteró estilo y formas de vida. Aprovecha para retomar rutinas saludables, recuperar horas de sueño y elegir mejores alimentos. Aquí te compartimos una guías para orientarte en la alimentación de tus hijos e hijas.