Alimentación: niñas de 1 a 2 años

DESARROLLO Y CRECIMIENTO

• La velocidad de crecimiento disminuye.
• Se produce una disminución fisiológica del apetito por ejemplo una niña de 2  años es normal que no tenga hambre y disminuya su ingesta de alimentos por dos motivos: el crecimiento disminuye y hay un aumento en la curiosidad por conocer al mundo.

ALIMENTACIÓN

• Requerimiento de energía de  580-894 Kcal.
• Aporte energético cubierto por leche materna o leche: 326 Kcal y el resto con alimentación complementaria.

A continuación te presentamos una guía de alimentos que aunque parte de los 6 meses, a la edad de 1 a 2 años, deberías incluir todos los que se mencionan en cada etapa.