Alimentación complementaria en niñas de 6 meses a 1 año
Es necesario poner atención en el desarrollo y crecimiento de las niñas así como en sus requerimientos nutricionales para fomentar hábitos de alimentación saludable.
DESARROLLO Y CRECIMIENTO
- Es la segunda etapa más rápida de crecimiento.
- Crecimiento y desarrollo acelerado: alrededor de 25 cm por año de talla y 6 Kg por año
- Capacidad gástrica aproximada de 30 ml/Kg. Ejemplo: una niña de 6 meses con un peso 7 Kg tiene una capacidad gástrica de 210 ml.
- Adquisición de habilidades motoras y cognitiva.
- Buen control muscular.
- Chupa la cuchara con los labios.
- Movimientos laterales con la lengua.
- Empuja la comida hacia los lados.
- Toma alimentos con las manos.
- Movimientos rotatorios masticatorios.
- Inicia formación de hábitos.
NUTRICIÓN
Se recomienda iniciar con la introducción de un alimento nuevo cada 2 a 3 días, y en caso de que no acepte se debe intentar nuevamente en 7 días (realizar por lo menos 5 intentos).
Te compartimos una guía de alimentos, texturas y frecuencia que tu bebé debería comer en esta etapa.
