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¿Por qué visitar a un nutriólogo?

Esta es una lista de lo que hace un verdadero nutriólogo,
conócela y deja que tu vida cambie con la ayuda de los mejores.


  1. Un nutriólogo te ayuda a elegir qué alimentos son realmente saludables según tu estilo de vida y te enseña a identificar alimentos “milagro” que más que ayudarte, te perjudican.
  2. Tiene el tiempo de escucharte para saber qué plan de alimentación necesitas y modificarlo a lo largo del tiempo, para que aprendas a comer mejor y veas resultados reales.
  3. Crea planes de alimentación personalizados, no refiere fotocopias y mucho menos dietas que a la larga te enfermen.
  4. Un nutriólogo tiene bases científicas, por lo tanto, puedes tener toda la confianza en lo que te está recomendando para cumplir tus objetivos.
  5. Cuando estás cambiando hábitos puede llegar un momento en el que te sientas desanimado; un nutriólogo te recordará que esto es un proceso y no te presionará.
  6. Ir al nutriólogo no sólo es cuestión de peso, analiza toda tu composición corporal: la cantidad de agua, minerales, grasa y músculo, con el objetivo de prevenir enfermedades fuertes como el cáncer. Créeme, la alimentación es la base para prevenir, curar y postergar cualquier mal.
  7. Dieta en el vocabulario de un buen nutriólogo, se trata de que aprendas a equilibrar tu alimentación, a ser capaz de decidir en qué momento puedes comer ciertos alimentos. No es olvidarte de los postres, ni del puesto de la esquina; es aprender a reconocer a tu organismo y cómo influyen los alimentos en él.
  8. Los buenos nutriólogos logran cambios permanentes para vivir plenamente.
  9. Prepararse académicamente es menester de un excelente nutriólogo, no se forma en un curso de horas, le lleva años, especialidades y experiencia.
  10. Y por último, un nutriólogo no trabaja solo, siempre hay disciplinas en las que se apoyará para entender mejor el proceso y los resultados.

Como ves, visitar a un nutriólogo es prioridad cuando la alimentación es la base de nuestras vidas, de ella dependemos para despertar con energía, hacer lo que nos gusta y dormir mejor.

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